날씨가 많이 따듯해졌네요.
여기 남부지방은 그래도 햇빛이 난것이 바람이 부는것이
그래도 아직 쌀쌀할꺼같은 날씨네요^^
일교차가 큰 요즘에 면역력이 약한 노인이나 아이들 같은 경우는 감기에 걸리기가 쉬워요.
감기를 오래 두면 기관지염으로 될수도 있기때문에 그전에 치료를 해주는것이 좋습니다.
기관지염의 주된 증상인 가래와 기침은 호흡기의 중심인 폐와 깊은 관계가 있습니다.
평소 폐 기능 강화에 힘쓰고 각종 호흡기질환을 예방하는것이 좋습니다.
기침이나 가래를 유발하는 자극적인 음식을 삼가고, 기관지에 좋은 음식을 드시는게 좋아요.
기관지염에 효능이 있는 한약재료로는 오미자, 맥문동, 도라지가 꼽히는데 그중 도라지는 가래가 섞인 기침을 줄이는데 효과가 있습니다.
오래된 도라지는 산삼과 같은효과가 있다고 합니다.
진주에서 생산되는 특허받은 21년이상 도라지를 원료로 만든 제품들이많이있어요.
경상남도 추천상품으로 지정되어 있기때문에 믿고 구매하셔도 됩니다^^
이외에 다른 도라지 제품들 포스팅해둔게 있어요.
아래의 링크 참고 부탁드릴게요.
댓글 없음:
댓글 쓰기